行程概览
推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
交通指南
- 出发：从赣州会昌乘高铁至长沙（约4小时），转乘动车至张家界西站（约3小时）
- 当地交通：景区间搭乘环保车或租车自驾
每日行程
第一天：抵达与适应
- 上午：抵达张家界，入住武陵源区酒店
- 下午：游览黄石寨（缆车往返，俯瞰石英砂岩峰林）
- 夜晚：观赏《魅力湘西》民俗表演
第二天：森林公园核心游
- 上午：袁家界（迷魂台、乾坤柱）→ 天子山（御笔峰、仙女散花）
- 下午：金鞭溪徒步（7.5公里溪谷步道，邂逅猕猴）
- 贴士：乘坐百龙天梯节省体力
第三天：天门山奇景
- 全天：天门山索道→玻璃栈道→天门洞999级天梯→大峡谷玻璃桥
- 注意：提前预约天门山门票，避开雨季
第四天：返程或延伸
- 可选：前往凤凰古城（车程3小时）或直接返程
实用建议
- 住宿：武陵源区便于游览，提前预订旺季房源
- 美食：土家三下锅、岩耳炖土鸡
- 装备：防滑鞋、雨衣、登山杖，山区天气多变